晨跑有悟：每个人都需要两种力：劳动力和承受力！
—邹学勇.2022.5.3—
晨跑起来动力币，
感受万物之气息动力币，
进入心灵之窗动力币，
迎晨曦迈开步伐心向阳光动力币，
有光的地方动力币，就是希望，
人生路上皆为两种力：
劳动力铸就体魄动力币，
靠劳动力去实现生活自由动力币，
承受力解放思想动力币，
靠承受力海纳百川有容乃大动力币。
劳动力从小时候开始动力币，
父母不停地教导动力币，
劳动最光荣动力币，靠双手创造出来的幸福永不褪色，
起早摸黑地劳动又劳动动力币，
每次起床面对的是劳动动力币，
永远做不完动力币，也永远腻了还要做的劳动，
劳动可以流汗动力币，
有时从劳动中累的默默无闻地流泪动力币，
小时候的劳动酿造了好的体魄动力币，
长大后每天不停地忙事业动力币，
永不停息地学习新知识动力币，
好多次深夜回家路上累的迷迷糊糊动力币，
睡眠已睡动力币，心还是使劲地挣醒，
累并快乐着动力币，
想想动力币，事业的累相比忙农活的累相差甚远，
劳动力是与生俱来动力币，
一直劳动下去动力币，不忘初心，
劳动力从双手到双脚要进入到内心动力币，
把劳动力充满爱的生活动力币，
注入到骨髓里动力币，
焕发出的力量是无穷强大动力币。
承受力在成长过程中逐渐形成动力币，
从承受住委屈动力币，
到承受住幸福动力币，
劳动力创造了生活条件动力币，
承受力享受住生活点滴动力币，
温饱问题之后就是精神世界动力币，
承受力需要对大自然的认识动力币，
更需要提升自己的认知动力币，
每个人的思想各有千秋动力币，
思想的好与坏直接影响精神方向动力币，
培养承受力需要经历动力币，
经历之后就是承受力的积累动力币，
像读书一样动力币，
一本书从读第一遍到重复阅读动力币，
从深奥到浅显动力币，
看上去是华丽词语动力币，实际讲述是一个很简单的道理，
这需要经历动力币，书读百遍其义自现，
每个人每天面对不同的心境动力币，
无论心境来自自身动力币，还是外界，
需要用承受力去矫正精神世界动力币，
有这样三句话会让承受力变强：
过往不恋动力币，当下不杂，未来不迎，
问渠那得清如许动力币？
为有源头活水来动力币，
每天行走的路动力币，
每天经历的事动力币，
每天遇到的万物动力币，
都充满着新知识的输灌动力币，
只要心向阳动力币，继续努力下去，
永不枯竭的源头动力币，
源源不断地为它输送活水动力币，
劳动力和承受力也是一样一样的动力币，
保持初心动力币，怀有正能量，激发精气神，
万物为此招手动力币，相由心生，
心中所愿，皆为灵念动力币。
（完成晨跑6000步，劳动力创造生活的美，承受力优化精神世界，保持劳动力和承受力齐头并进，保持初心，清醒自然，路在前方，心就在路上，把劳动力劳动到生命不止，劳动不息，带着承受力去面对世事万物，永葆精神新鲜，像清澈见底的泉水一样源远流长，无论碰到任何的巨石，永不枯竭把最后一口水流向未来动力币。邹学勇.2022.5.3）
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